Hei! I morges gjorde jeg et solid løp på 8 kilometer. Jeg hadde planlagt å gjøre mer, men tiden slapp unna meg fordi jeg sov litt etter en um, interessant natt.
Jeg krediterer den thailandske maten jeg hadde til middag for min fantastiske løp … Jeg sverger med salte karbohydrater!
Mine siste videoer
Ansiktsmaske -tips for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?
Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 2
01:45
Bo
00:00
08:21
07:15
Prisen for beste drivstoff før kjørt i en birolle går til …
Yogurtland !!! Jeg vet ikke hvorfor de ga meg 2 skjeer. Jeg delte ikke.
Og så gikk jeg for å se Mike Tyson -showet. Ja. Det var ikke ideen min, men det var interessant helt sikkert. Tilfeldig. Ja. Ja det er jeg.
Uansett, Mike Tyson holder på med en mannsvisning om livet sitt. Han er tydeligvis ikke en profesjonell skuespiller, men det var ikke kjedelig. Han snakket om alt fra barndommen til den beryktede ørebittkampen. Igjen, det var interessant om ikke annet.
Jeg tror jeg er i en polka -fase av livet fordi jeg nylig kjøpte denne halvprikken / halvparten Nots -skjorta og elsker den! Jeg spurte på Twitter og konsensus er folk som elsker polka dots!
I morges våknet jeg opp til noen få e -postmeldinger fra lesere og venner og sa at jeg ble oppdaget i Road Runner Sports -e -post. Igjen, tilfeldig ikke sant?!
Bildet er fra Roadrunner Sports Party jeg deltok med mine fave SoCal Runner Girls. Det var morsomt, så hvis det er roadrunner sportsbutikker i ditt område – jeg anbefaler at du sjekker det ut!
Tilsynelatende gikk disse e -postene ut til alle stedene for RRS Girls Night Out -arrangementet rundt om i verden, men det innebærer ikke SR, og jeg vil delta på festen. Men hvis noen er villige til å betale for at denne meksikanske skal reise, vil jeg være vertskap
Spørsmål: Gjør du en ukentlig gutter eller jentekveld med vennene dine?
Jeg vil begynne å ha en ukentlig natt ute, jeg trenger bare å finne noen venner først …
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele