som kjører i tillegg til jogging er to av de mest fremtredende fysiske kondisjonsaktivitetene for de som søker forbedringer i fysisk form og helse. Ettersom
Month: February 2023
En skål med hvete til ditt posttreningsmåltid (*studie) av Anthony Roberts En gjennomgang av 2008 av melk (J Int Soc Sports Nutr. 2008 2. oktober;
En videoanmeldelse av Mr Olympia fra 1996, med en av de dypeste oppstillingene gjennom tidene! Mitt fokus er imidlertid topp 2 -utropet bestående Brighton &